Saya baru-baru ini berbicara dengan seorang pria yang jatuh cinta dengan video game. Dia berkata, "Saya hanya memainkan permainan ini karena saya harus." Saya mengatakan kepadanya, "Kamu aneh." Tanggapannya adalah, “Saya hanya memainkan game ini karena saya menikmatinya.” Saya mengatakan kepadanya bahwa saya juga seorang “aneh.
Tapi kami bukan satu-satunya yang menikmatinya dan menemukan kesenangan dalam aktivitas yang paling biasa. Saya punya teman yang merupakan penggemar berat buku komik, dan begitu dia mulai membaca buku komik selama beberapa menit, dia ketagihan. Dia mengatakan kepada saya itu adalah "lega" untuk hanya duduk dan membaca buku komik. Dia bilang dia tidak ingat kapan terakhir kali dia membaca buku komik, tapi dia menikmatinya. Dan dia selalu begitu.
Ini adalah poin yang sangat baik dan salah satu yang sering diabaikan. Kita sering dapat menemukan kesenangan dalam kegiatan yang paling biasa, dan begitu juga orang-orang yang menikmatinya. Salah satu cara paling umum untuk menempatkan diri Anda dalam kenikmatan mendalam adalah dengan melakukan aktivitas yang sama berulang-ulang. Ini adalah bentuk latihan mental dan semakin sering Anda mengulangi suatu aktivitas, semakin besar kemungkinan Anda akan menemukan bahwa Anda membuat peningkatan pada kinerja Anda.
Saya suka melakukan ini sebagai aktivitas fisik karena menurut saya memusatkan pikiran pada aspek fisik aktivitas cenderung lebih efektif. Kita juga cenderung melakukan tugas lebih cepat dan lebih efisien jika kita secara fisik menggerakkan tubuh kita, itulah sebabnya kita sering dikatakan “berjalan cepat.
Selain manfaat latihan fisik, saya telah menemukan bahwa latihan mental pengulangan, yang lebih sulit tetapi dapat memberikan hasil yang sama, adalah teknik yang dapat bekerja untuk orang-orang dengan berbagai kemampuan kognitif. Orang dengan IQ tinggi mungkin merasa lebih mudah untuk melakukan tindakan berulang, sementara mereka dengan IQ rendah merasa semakin sulit untuk melakukan tindakan berulang ini.
Saya sudah melakukan ini selama 5 tahun sekarang. Saya masih. Sebagian besar waktu itu bekerja dengan cukup baik. Sebenarnya, beberapa latihan favorit saya ada di kelas sehari, saya menulis latihan ini bersama-sama, dan semuanya sangat efektif. Pada saat saya selesai, latihan yang saya tulis berhasil mencapai 8 jam kerja dan saya dapat kembali menjadi dewasa selama 1 jam atau lebih.
Bagi mereka yang mendapatkan ini, saya hanya ingin mengatakan bahwa Anda benar sekali. Hal tentang latihan yang baru saja saya bicarakan adalah bahwa itu tidak memakan waktu lama untuk dilakukan dan sangat mudah dilakukan, tetapi tidak selalu mudah. Dan itu karena ada banyak hal yang membutuhkan waktu dan usaha. Anda mungkin telah memperhatikan bahwa permainan slot-togel Dan sebenarnya sangat mudah dilakukan.
Ini seperti permainan lain dalam hal ini. Alasan mengapa slot-togel Dan sangat mudah adalah karena mekanisme permainannya. Gim ini hanya membutuhkan beberapa detik untuk memulai, dan sebagian besar waktu Anda bisa membuatnya dalam keadaan di mana hampir tidak mungkin untuk mendapatkannya di tempat pertama dengan cara lain.
.jpg)
0 Komentar